Coaching indywidualny

Błażej Kosmowski

Coach pracujący w modelu Conscious Leadership Group — pełnym ciepła i akceptacji podejściu, które łączy uważność, pracę z ciałem i pracę z głębokimi przekonaniami.

Pomagam liderom i liderkom — ale też partnerom i rodzicom — świadomie brać odpowiedzialność za swoje życie.

Zobacz ofertę
Błażej Kosmowski
Dla kogo

Skorzystasz najbardziej, jeśli

Jesteś liderem poziomu C-level lub średniego szczebla (np. menedżerem zespołu).
Masz ponad 35 lat.
Szukasz długoterminowych rozwiązań i jesteś gotów/gotowa zainwestować w nie czas, wysiłek i zaufanie.

Typowe wyzwania stojące na drodze do pełni szczęścia i wolności moich klientów:

Poczucie braku skutecznego wpływu na wyniki oraz kulturę zespołu — rozwiązywanie problemów „wyłącznie głową" nie przynosi oczekiwanych rezultatów.
Wpadanie w mikrozarządzanie i trudność w delegowaniu zadań.
Poczucie przytłoczenia, przewlekły stres i rozdrażnienie — przenoszące się na relacje poza pracą, często tłumione przez używki i inne „rozpraszacze".
Brak umiejętności głębokiego odpoczynku i zadbania o własne potrzeby („nie wiem, jak to zrobić!").
Unikanie trudnych rozmów bądź eskalowanie konfliktów, z których nic nie wynika.
Dolegliwości psychosomatyczne — nawracający ból lub napięcie w ciele bez jasnej przyczyny medycznej.
Wypalenie zawodowe i brak poczucia spełnienia.
Tzw. „syndrom oszusta" — przekonanie „nie jestem dość dobry/a", występujące w szczególności świeżo po objęciu nowego stanowiska.
Efekty

Czego możesz oczekiwać

Więcej lekkości. Większa pewność siebie i wewnętrzny spokój. Mniej stresu w codzienności, więcej przestrzeni na radość i zabawę. A przede wszystkim — realne zbliżanie się do efektów, do których dążysz jako lider czy liderka.

Oferta

Jak zaczynamy współpracę

Każda relacja rozpoczyna się od sesji wstępnej, podczas której precyzujemy i odkrywamy Twoje cele, przedstawiam podstawowe koncepcje i sposób współpracy, a Ty możesz sprawdzić, czy jest między nami „chemia". Koszt takiej sesji to 200 PLN brutto — i o tę kwotę obniżam koszt pakietu, jeśli zdecydujesz się ze mną współpracować.

Krok 0

Sesja wstępna

Poznajemy się, precyzujemy Twoje cele i sprawdzamy, czy jest między nami „chemia". Koszt odliczam od ceny pakietu, jeśli zdecydujesz się na współpracę.

200PLN brutto
Krótki cykl

Sprint

Idealne do rozwiązania konkretnego, punktowego wyzwania. Bliski horyzont czasowy buduje naturalną presję na natychmiastowe działanie i utrzymuje wysoki poziom energii.

1900PLN brutto
5 sesji coachingowych
60 minut lub więcej* na sesję
Co 1 lub 2 tygodnie
Głęboka transformacja

Długi dystans

Daje przestrzeń na przepracowanie głębszych przekonań, schematów myślenia oraz utrwalenie nowych nawyków w codziennym życiu. Niezbędny przy szerokich transformacjach osobistych lub zawodowych.

4200PLN brutto
12 sesji coachingowych
60 minut lub więcej* na sesję
Typowo co 2 tygodnie

* W zależności od sytuacji długość sesji może wydłużyć się do 75 minut za zgodą klienta.

Długoterminowe efekty zależą od Twojego indywidualnego zaangażowania — regularnej praktyki i realizowania zobowiązań podjętych podczas sesji. Minimalne zaangażowanie pozwalające uzyskać efekty to co najmniej 20 minut pracy własnej kilka razy w tygodniu.

Testimoniale

Co mówią osoby,
z którymi pracowałem

Rekomendacje od liderów, z którymi pracowałem — w programie Positive Intelligence, na warsztatach i w indywidualnym coachingu.

FAQ

Pytania, które słyszę najczęściej

Zanim się zdecydujesz, warto wiedzieć, czego się spodziewać.

Czy to jest forma terapii?

Nie. To coaching rozwojowy oparty na modelu Conscious Leadership Group. Nie diagnozuję i nie leczę — pracuję z osobami, które świadomie chcą zmienić sposób, w jaki reagują na presję i prowadzą siebie oraz innych.

Co jeśli po sesji wstępnej uznam, że to jednak nie dla mnie?

Odchodzisz, bez pytań i bez dalszych zobowiązań. Płacisz jedynie za samą sesję wstępną (200 PLN brutto) — żaden pakiet nie jest wymagany.

Ile trwa sesja i jak często się spotykamy?

Sesja trwa 60 minut lub, za Twoją zgodą, dłużej — o ile zajdzie taka potrzeba. Spotykamy się co 1 lub 2 tygodnie — w rytmie, który pozwala Ci wdrożyć to, co ustalimy, zanim przejdziemy dalej.

Gdzie odbywają się spotkania?

Spotykamy się online, za pośrednictwem platformy Google Meet — przed spotkaniem otrzymasz link do połączenia. Jeśli preferujesz spotkania na żywo, możemy ustalić stałą godzinę spotkań w „Dobre Miejsce Terapia Ciała i Umysłu" w Bielsku-Białej.

Czy sesje mogą odbywać się w moim miejscu pracy?

Mogę dojechać do Ciebie (także do Twojego miejsca pracy) do 15 minut od granic Bielska-Białej za dodatkową opłatą.

Czy powinienem się jakoś przygotować do sesji?

Na sesję przynosisz zwykle temat, cel, zmartwienie czy po prostu sytuację z życia, którą chcesz eksplorować. Temat możemy także odkryć podczas samej sesji. Wyjątkiem jest sesja wstępna, gdzie niezwykle pomocne będzie, jeśli przyjdziesz z już określoną wizją przyszłości, do której chcesz dążyć.

Czy sesje mogą dotyczyć czegoś innego niż praca?

Zdecydowanie tak. Choć ofertę kieruję w szczególności do liderów, sesje mogą dotyczyć każdego obszaru życia — w podejściu CLG eksplorowanie dowolnego obszaru jest drogą do głębokiego wsparcia roli lidera.

Czy muszę coś robić pomiędzy sesjami?

Wynikiem każdej sesji coachingowej jest plan (działanie, krok itp.), do którego wykonania zobowiązujesz się przed samym/samą sobą. By wesprzeć zmiany w Twoim życiu, mogę Cię także zachęcać do wykonania prostych zadań domowych bądź wdrożenia regularnych praktyk. Sesje same w sobie nie spowodują zmian w Twoim życiu — niezbędne są działania z Twojej strony.

Czy mogę „zamrozić" pakiet?

Pojedynczy pakiet możesz zamrozić jeden raz na okres 4 tygodni. Utrzymanie regularności spotkań jest niezbędne do osiągnięcia skuteczności procesu.

Czy oferujesz jakieś alternatywy dla coachingu?

Oferuję ustrukturyzowane programy szkoleniowe oparte o model Positive Intelligence. Więcej informacji znajdziesz na stronie Przerwij Autopilota.

Czy wystawiasz faktury?

Tak. Prowadzę działalność jako SOFTKRAFT Błażej Kosmowski i wystawiam faktury — ceny w cenniku podane są w kwotach brutto.

O mnie

Kim jestem

Jestem współzałożycielem Selleo Labs – firmy od 2006 roku zajmującej się produkcją oprogramowania. Piastowałem role programisty, lidera zespołu, menedżera projektu, engineering managera, szkoleniowca i powiązane. Działałem także w rolach CEO oraz CTO w SoftKraft (2018). Realizowałem projekty IT z dziesiątkami klientów z zagranicy, głównie ze Stanów Zjednoczonych.

Od 2020 roku zajmuję się wsparciem liderów – najpierw wewnątrz własnych organizacji, a teraz także na zewnątrz. Kieruję się podejściem coachingowym proponowanym przez Conscious Leadership Group.

Kwalifikacje

Błażej Kosmowski

Stale szkolę się w kolejnych metodologiach i podejściach. Obecnie:

Erickson Professional Coach — Wszechnica UJ, 2024
PQ® – Positive Intelligence Coach — Positive Intelligence LLC, 2025
MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction — Monika Wilkowska, 2025
MBCL – Mindfulness Based Compassionate Living — Monika Wilkowska, 2025
Introduction to Conscious Leadership — Conscious Leadership Group, 2025
Coaches Circle — Conscious Leadership Group, 2025
Inside Coaching: LEADERS — Coaches Rising, 2025
PoET – Power of Embodied Transformation — Coaches Rising, 2026
Unlocking Leaders — Coaches Rising, 2026
ISO 9001:2015 w zakresie usług szkoleniowych i doradczych — od 10/2025

Podczas spotkań coachingowych kieruję się coachingiem kontekstowym – modelem proponowanym przez Conscious Leadership Group. To pełne ciepła i akceptacji podejście integruje elementy uważności, ucieleśniania i ucieleśnionych praktyk, pracy z cieniem oraz głębokimi przekonaniami. Pierwsze kilka sesji wprowadza proste i kluczowe pojęcia i metody, które później są regularnie wykorzystywane podczas spotkań.

Choć ofertę moją kieruję w szczególności do liderów, to sesje mogą dotyczyć każdego obszaru życia, gdyż w podejściu proponowanym przez CLG eksplorowanie dowolnego obszaru jest drogą do głębokiego wsparcia roli lidera.

Jak tu dotarłem

Od początku 2020 roku wszedłem na ścieżkę rozwoju umiejętności liderskich, zaczynając od podejścia Extreme Ownership (organizacja Echelon Front), które wkrótce później zastąpiłem dużo bliższym mi podejściem proponowanym przez organizację Conscious Leadership Group (CLG) – Świadomym Przywództwem. Prowadziłem 3 kluby dyskusyjne dookoła książki 15 Commitments of Conscious Leadership i zacząłem wdrażać te koncepcje w organizacjach, których byłem częścią – jako mentor dla engineering menedżerów. Wkrótce później zdecydowałem się dążyć do akredytacji przez CLG, co w pierwszej kolejności skłoniło mnie do uzyskania certyfikacji jako coach w modelu Ericksona. Od tego momentu szkolę się w kolejnych metodologiach i podejściach stosowanych przez CLG, przygotowując się do akredytacji w 2028 roku.

W międzyczasie stworzyłem projekt „Ponad Linią", z zamiarem szerzenia właśnie tych metodologii i podejść – z jednej strony dla biznesu i liderów, a z drugiej strony dla rodziców, partnerów oraz innych grup, dla których wierzę, że te metody mogą przynieść pozytywne efekty (np. dla osób z cukrzycą). Wraz z partnerami w tym przedsięwzięciu prowadzę kursy oraz darmowe warsztaty właśnie dla tych grup.

Przygotowujesz event i szukasz prelegentów w tematyce przywództwa, świadomości i kultury organizacyjnej? A może chcesz, bym wraz z zespołem poprowadził darmowe warsztaty ze świadomego rodzicielstwa bądź budowania świadomych relacji? Napisz na blazej@ponadlinia.pl albo użyj formularza na podstronie kontaktowej.

Dlaczego to robię

Biorąc odpowiedzialność za swoje życie, możemy mieć znacząco pozytywny wpływ na to, jak nasze dzieci wkroczą w dorosłość – i jak duże szanse będą miały na „przebudzenie" w wieku średnim. Szanse na coś, do czego sam nie byłem zbyt przygotowany.

Zacznij od rozmowy

Zacznij od sesji wstępnej.

Umówmy się na sesję wstępną — porozmawiamy o Twoich celach, przedstawię swój sposób pracy, a Ty sprawdzisz, czy jest między nami „chemia".

Jeśli teraz nie jest właściwy moment, to też w porządku. Będę tu, kiedy poczujesz, że czas.